Il Maestro Dott. James Eruppakkattu, fondatore della Scuola Yoga Shanti, è nato nel Kerala, uno stato del sud dell'India. Laureatosi nel suo Paese in Economia e in Educazione Fisica, in seguito si è diplomato in terapie naturali a Bombay.
Dopo gli studi nello Yoga Jivana Satsangha nell'Ananda Ashram di Pondicherry, ha scelto di dedicarsi alla pratica dello yoga e all'insegnamento di questa disciplina.
Ha ottenuto la qualifica di insegnante di yoga presso la Kaivalyadhama Shreeman Madhava Yoga Mandira Samiti, a Lonavla. Insegna yoga in Italia dal 1980.

Se vuoi sentire la voce del Maestro James, ascolta un esempio di  20 minuti di rilassamento guidato [formato mp3, 4.3MB]
Il rilassamento viene praticato alla fine di ogni lezione, in posizione supina, comodi e dopo almeno 30-40 minuti di posizioni di Yoga.