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Oggi sempre più persone praticano Yoga e molti si sono avvicinati a questa disciplina millenaria proprio negli ultimi mesi, a fronte della crisi sanitaria mondiale.

E’ chiaro come lo Yoga sia portatore di valori e pratiche universali che trascendono il tempo, le sue civiltà ed anche lo spazio, tuttavia non è sempre facile orientarsi.

Negli ultimi anni stiamo infatti assistendo ad una proliferazione di stili e correnti di pensiero differenti: sebbene questo sia da una parte un bene - sempre più persone praticano lo Yoga -, d’altro canto si corre il rischio di confondere ulteriormente non solo il principiante ma talvolta anche i praticanti più esperti.

A questo proposito viene naturale domandarsi: qual è il ruolo dello Yoga nella nostra vita? Per quale motivo dovremmo praticarlo?

A questa ed altre domande risponderemo insieme al maestro James Erupppakkattu, forte dei suoi oltre 40 anni di esperienza di insegnamento nello Yoga.

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