Yoga retreat a Cielo di Strela
24 - 26 Giugno 2022
Rallenta, inspira.
Approfondisci gli aspetti sottili dello Yoga insieme al maestro indiano James Eruppakkattu
scopri il ritiro ➔
Un weekend di Yoga e puro relax per te, per il tuo benessere ed il tuo equilibrio
Un legame, quello tra Yoga e ambiente, racchiuso già dalle antiche origini della disciplina stessa.
Praticando nella natura percepirai in modo ancor piu’ profondo l’unione tra interno ed esterno, come nel concetto di Prana. Prana, energia o soffio vitale, è respiro, inspirazione, espirazione.
Dedicati una pausa rigenerante per il tuo corpo, la tua mente e le tue emozioni.
Praticando nella natura percepirai in modo ancor piu’ profondo l’unione tra interno ed esterno, come nel concetto di Prana. Prana, energia o soffio vitale, è respiro, inspirazione, espirazione.
Dedicati una pausa rigenerante per il tuo corpo, la tua mente e le tue emozioni.
Il tuo weekend in uno sguardo
yoga
Praticherai insieme ai tuoi compagni sotto la guida del maestro indiano James Eruppakkattu e vivrai per un weekend un'atmosfera di totale immersione nella pratica ed in te stesso, circondati da una cornice naturale meravigliosa.
alimentazione
Pasti vegetariani ispirati dalla sapienza ayurvedica e dalla medicina tradizionale cinese in sintonia con l’energia dell’estate e per sostenerci nel migliore dei modi durante la pratica.
La scelta e la realizzazione del menù saranno a cura di Lena Tritto e Mario Marini Chef diplomato alla Scuola Alma di Colorno.
La scelta e la realizzazione del menù saranno a cura di Lena Tritto e Mario Marini Chef diplomato alla Scuola Alma di Colorno.
natura
Ad accoglierti sarà la natura incontaminata dell'Alta Val Taro (PR), dove potrai praticare e meditare in totale serenità e sicurezza.
Se non hai mai provato a praticare Yoga in un bosco questa è l'occasione giusta!
Se non hai mai provato a praticare Yoga in un bosco questa è l'occasione giusta!
scopri la location
durante il weekend avrai anche la possibilità di prenotare un incontro individuale con il maestro James e Lena Tritto!
Preiscriviti ➔Il programma nel dettaglio, giorno per giorno
seleziona il giorno che vuoi scoprire 👇
Venerdì
Sabato
Domenica
15:00
Accoglienza e registrazione
19:00
Aperitivo di benvenuto e presentazione seminario
20:00
Cena
05:30
Pratica all’alba con meditazione
07:00
Camminata in natura (45m)
08:15
Colazione & Tempo libero
10:00
Seconda sessione di pratica (2h)
12:30
Pranzo & Tempo libero
15:30
Terza sessione di pratica (2h)
17:30
Tempo libero
19.00
Conversazione con il maestro James su “L’Allineamento vertebrale” e con Lena Tritto su “Estate e medicina tradizionale cinese”
20:00
Cena
05:30
Pratica all’alba con meditazione
07:00
Camminata nella natura (45m)
08:15
Colazione & Tempo libero
10:00
Quinta sessione di pratica nel bosco (1.5h)
12:30
Pranzo
13:45
Sessioni individuali di Allineamento e MTC
(per le persone che le avranno prenotate come attività extra seminario)
(per le persone che le avranno prenotate come attività extra seminario)
Chi ti accompagnerà in questo weekend
James, nativo del Kerala una regione a sud dell’India è maestro di yoga di lunga data con alle spalle più di 40 anni di esperienza.
Insegna questa disciplina in Italia dal 1980. Torino è la città che lo ha accolto e dove tutt’ora ha sede la sua scuola: la Scuola Yoga Shanti.
Insegna questa disciplina in Italia dal 1980. Torino è la città che lo ha accolto e dove tutt’ora ha sede la sua scuola: la Scuola Yoga Shanti.
Lena Tritto è esperta di Medicina Tradizionale Cinese, Docente di Alimentazione presso ScuolaTao di Bologna, Insegnante di cucina di casa, autrice di libri di cucina e collabora alla redazione della rivista “Fior fiore in cucina” di Coop Alleanza 3.0 per cui cura le ricette vegetariane, vegane e senza glutine.
Cosa dicono i nostri studenti
Partecipa al retreat ☀️
Preparti a vivere un'esperienza unica. La pratica, il silenzio ed il tuo respiro diventeranno i tuoi strumenti per ritrovarti, per esprimerti, per riabbracciare la tua forza interiore. E poi saremo insieme e questo, come sempre, rende tutto ancor più speciale!
Yoga Retreat a Cielo di Strela - 24/26 Giugno
329 €
100€ di cauzione per confermare l'iscrizione
lezioni di Yoga
pensione completa in camera doppia
Costo aggiuntivo camera singola: 30€ a notte
Costo aggiuntivo camera singola: 30€ a notte
Posti disponibili: 15
Hai ancora qualche domanda?
Guarda le nostre FAQ 😊
Guarda le nostre FAQ 😊
Domande frequenti
Si, tutti possono partecipare indipendentemente dal livello di pratica.
Lo Yoga Retreat a Cielo di Strela è adatto sia per chi già pratica Yoga sia per chi non lo ha mai praticato prima.
Lo Yoga Retreat a Cielo di Strela è adatto sia per chi già pratica Yoga sia per chi non lo ha mai praticato prima.
Per la pratica, i pasti e i momenti di condivisione saremo ospiti presso l’Agriturismo Il Cielo di Strela, mentre per il pernottamento saremo accolti in due B&B nelle immediate vicinanze
scopri la location
Per il weekend dovrai portare un tappeto per la pratrica, una coperta/scialle per le pratiche di meditazione e uno o più cuscini per stare comodi nelle pratiche da seduti.
Le consulenze individuali di Allineamento e/o Medicina Tradizionale Cinese si prenotano tramite il form di contatto, puoi scriverci per avere maggiori informazioni su cosa viene proposto ed i costi ?
Lo Yoga Retreat a Cielo di Strela inizia ufficialmente alle 19:00 (l'accoglienza comincia dalle 15:00) di Venerdì 24 Giugno e finisce alle 13:30 di Domenica 26 Giugno.
Chi ha prenotato una consulenza privata di Allineamento o Medicina Tradizionale Cinese avrà l'incontro dopo le 13:45 di Domenica 26 Giugno, a seconda dell'orario prescelto.
Chi ha prenotato una consulenza privata di Allineamento o Medicina Tradizionale Cinese avrà l'incontro dopo le 13:45 di Domenica 26 Giugno, a seconda dell'orario prescelto.
Il menù è vegetariano e la cucina è organizzata e predisposta per gestire eventuali esigenze alimentari, è sufficiente che tu ci scriva tramite il form di prenotazione per avvisarci delle tue necessità ?
Per tutelarvi in merito alla questione Covid-19, abbiamo deciso le nuove politiche di rimborso:
- se non ci si potrà muovere per nuove disposizioni nazionali rimborsiamo al 100% la caparra versata in fase di prenotazione
- in caso di positività al Covid invece, non rimborsiamo in quanto il posto in struttura è già stato garantito. Però se una persona lo scopre prima di partire può cedere il biglietto a un parente/amico che può prendere il suo posto
- se non ci si potrà muovere per nuove disposizioni nazionali rimborsiamo al 100% la caparra versata in fase di prenotazione
- in caso di positività al Covid invece, non rimborsiamo in quanto il posto in struttura è già stato garantito. Però se una persona lo scopre prima di partire può cedere il biglietto a un parente/amico che può prendere il suo posto
Per la sicurezza di tutti la struttura adotterà tutte le misure necessarie per garantirvi un soggiorno sereno e senza preoccupazioni.
Puoi scriverci direttamente tramite la in live chat in basso a destra in questa pagina. Oppure inviare una mail tramite il form di prenotazione.