Meditazione
Yama e Niyama
in abbonamento
lezioni
12
durata media
22 minuti
livello
principiante
descrizione
In questo corso speciale avrai la possibilità di vivere i principi alla base dello Yoga: Yama e Niyama.
Anziché illustrarvi nel dettaglio i vari principi cercheremo di viverli interiormente attraverso delle meditazioni guidate.