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Meditazione

Yama e Niyama

in abbonamento
lezioni
12
durata media
22 minuti
livello
principiante
descrizione

In questo corso speciale avrai la possibilità di vivere i principi alla base dello Yoga: Yama e Niyama.
Anziché illustrarvi nel dettaglio i vari principi cercheremo di viverli interiormente attraverso delle meditazioni guidate.

 

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