Perché lo Yoga in barca a vela?
Lo yoga in barca a vela è un connubio con la natura, tra lezioni di Yoga, vela, navigazione e condividendo la vita a bordo alla scoperta di nuovi posti.
All’alba e al tramonto avremo modo di praticare Yoga Asana e Pranayama in riva al mare. Approfondiremo con il Maestro la disciplina dello yoga oltre ad approcciare, nell’arco della giornata, i primi rudimenti velistici in barca o semplicemente rilassarci immersi nel movimento del mare e del vento.
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