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Yoga Online

La pratica ad un click da te

La tradizione dello Yoga a Torino

Dal 1988 ti aiutiamo a trasformare il tuo corpo e la tua mente per vivere ogni giorno con serenità e consapevolezza.
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Ti aspettiamo nella nostra sede in Via San Secondo 51/6 ?

hanno parlato della nostra scuola

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Non avevo mai seguito lezioni di yoga ma lavorare con James e Sean mi ha davvero aperto un mondo!
Erika, su Google Review

Per chi è alla ricerca di qualcosa, ma ancora non sa come cercare.

Nella nostra scuola, da oltre quarant’anni, aiutiamo le persone a scoprire un nuovo modo per approcciarsi alla vita.

Riprendendo il contatto con il tuo corpo e la tua mente, riuscirai ad ascoltarti in profondità ed affrontare con gioia le sfide di ogni giorno.

Lo Yoga è per noi una carezza quotidiana, un momento per te in cui il resto rimane fuori.

Siamo una scuola d’altri tempi, in cui trasmettiamo con passione l’essenza dello Yoga classico per diventara consapevoli dell’armonia che già esiste dentro di noi.

Per cominciare non ti serve nient’altro che un cambio d’abito comodo e ricordare che lo Yoga è un gioco in cui esplorare se’ stessi ed il mondo, nessuna ansia da prestazione!

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Bellissimo approccio allo yoga, non solo esercizio fisico.
Cristina, su Google Review

Che tipo di Yoga facciamo?

Una lezione di Yoga non è solo un insieme di posizioni, è un metodo per rilassare il corpo, per sciogliere le tensioni e ricaricare l’energia vitale.

Per raggiungere questo obiettivo mettiamo tutta la nostra esperienza nel guidarti attraverso esercizi fisici, di respirazione, di concentrazione e rilassamento, per offrirti un metodo completo ed integrale.

Ogni nostra lezione è diversa per andare a toccare, stimolare diversi aspetti del nostro corpo e della nostra mente.

Non preoccuparti se non sei flessibile: da noi i livelli non esistono!

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Scuola seria e maestri capaci e pieni di passione. Sono molto grata a James di avermi fornito uno strumento così potente per portare del benessere nella mia quotidianità.
Giulia, su Facebook

Pratica quando vuoi tu

Chi è iscritto può praticare senza vincoli di orario e giorno: nessuna preoccupazione di arrivare tardi!

Lunedì

  • 09:00 - 10:00
  • 18:30 - 19:30

Martedì

  • 18:30 - 19:30
  • 19:45 - 20:45

Mercoledì

  • 09:00 - 10:00
  • 13:00 - 14:00
  • 17:00 - 18:00
  • 18:30 - 19:30
  • 20:00 - 21:00

Giovedì

  • 18:30 - 19:30
  • 19:45 - 20:45

Venerdì

  • 09:00 - 10:00
  • 13:20 - 14:20
  • 17:00 - 18:00
  • 18:30 - 19:30
  • 20:00 - 21:00
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Pratico da 14 anni, James e Sean sono semplicemente impareggiabili. È una scuola di yoga e di vita.
Giovanni, su Google Review

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Le domande più frequenti

La lezione di prova è il metodo migliore per scoprire se i nostri corsi di Yoga a Torino fanno per te!

Tutto quello che devi fare è cliccare qui, potrai prenotare la tua lezione di prova nel giorno e nell’orario che preferisci.

Non appena possibile ti scriveremo una mail per darti conferma della tua prenotazione ? 

La nostra scuola si trova in Via San Secondo 51/6 a Torino.
Ci trovi su Google Maps cliccando qui.

No, le nostre lezioni sono aperte a tutti senza alcuna distinzione di livello.
Crediamo infatti che lo Yoga sia un percorso personale e non etichettabile. 

Lo Yoga è molto più che toccarsi le dita dei piedi, puoi seguire i nostri corsi senza preoccupazioni ? 

Per la tua prima lezione ti serviranno:

  • abiti comodi
  • telo/asciugamano da stendere sopra i nostri tappetini
  • coperta per il rilassamento
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