15 Giugno 2024

Conoscere i chakra

Che cosa sono. Localizzazione e loro funzione. Come e quando possono essere risvegliati.
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15 Giugno 2024
Scuola Yoga Shanti
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L'attivazione dei chakra è il raggiungimento di uno
 stato di essere.

- James

Le ruote di energia

Probabilmente avrai già sentito parlare almeno una volta nella tua vita dei chakra.

Chakra significa letteralmente “ruota”, “disco” e simboleggiano dei punti vitali cardine nel nostro corpo.

In questa masterclass con il maestro James capirai dove sono collocati, qual è la loro funzione e come attivarli nel corso di alcune tecniche speciali di concentrazione e visualizzazione.

Non ti resta che scoprire cosa ti aspetta prenotando il tuo turno

Vivere i chakra

Anziché limitarci ad un approccio nozionistico, vogliamo offrirti qualcosa di esperienziale: nel corso delle due ore praticheremo insieme alcune tecniche speciali di meditazione per visualizzare i chakra e scoprire quest'energia sottile che si cela al tuo interno. 

Sabato

09:30 - 11:30
Yoga Classico
15:00 - 17:00
Yoga Classico

Domenica

09:30 - 11:30
Yoga Classico
15:00 - 17:00
Yoga Classico

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Libera la tua energia

Prendere consapevolezza dei propri centri vitali è riscopire l'energia nascosta dentro di noi, sempre pronta ad essere riattivata ed usata.
Attraverso alcune tecniche semplici potrai iniziare a sfruttare il tuo potenziale.

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Ma cosa vuol dire meditare?

Sembra una domanda banale, tuttavia riscoprendo il significato di questa parola, la sua radice e la sua motivazione, potrai davvero avvicinarti alla meditazione con consapevolezza.

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Ciao, sono James

Da oltre 40 anni insegno Yoga e mi dedico agli aspetti sottili della pratica, dalla respirazione alla meditazione.

I chakra sono una scienza che per molti secoli è stata tramandata oralmente dagli antichi maestri: vorrei offrirti la mia esperienza unita a ciò che mi è stato insegnato tanti anni orsono dai miei maestri.

Ti aspetto,
James

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Conoscere i Chakra

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  • 2 ore di workshop con il maestro James
  • elementi di fisiologia dei Chakra
  • tecniche meditative
  • Q/A
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Workshop - Chakra Giugno 2024 (#56)
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Le domande frequenti 🤔

Abbiamo raccolto i dubbi amletici più comuni, se non fossimo riusciti a risponderti, contattaci!

Sì 😊 Questo workshop è aperto a tutti, principianti e non!
No, devi solo partecipare ad uno dei quattro turni disponibili fra Sabato e Domenica 😊
Ti consigliamo di portare con te
  • abiti comodi
  • telo/asciugamano da stendere sopra i nostri tappetini
  • coperta per il rilassamento
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