Conoscere i chakra
hanno parlato della nostra scuola
L'attivazione dei chakra è il raggiungimento di uno
stato di essere.
Le ruote di energia
Probabilmente avrai già sentito parlare almeno una volta nella tua vita dei chakra.
Chakra significa letteralmente “ruota”, “disco” e simboleggiano dei punti vitali cardine nel nostro corpo.
In questa masterclass con il maestro James capirai dove sono collocati, qual è la loro funzione e come attivarli nel corso di alcune tecniche speciali di concentrazione e visualizzazione.
Non ti resta che scoprire cosa ti aspetta prenotando il tuo turno
Vivere i chakra
Anziché limitarci ad un approccio nozionistico, vogliamo offrirti qualcosa di esperienziale: nel corso delle due ore praticheremo insieme alcune tecniche speciali di meditazione per visualizzare i chakra e scoprire quest'energia sottile che si cela al tuo interno.
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Libera la tua energia
Prendere consapevolezza dei propri centri vitali è riscopire l'energia nascosta dentro di noi, sempre pronta ad essere riattivata ed usata.
Attraverso alcune tecniche semplici potrai iniziare a sfruttare il tuo potenziale.
Ma cosa vuol dire meditare?
Sembra una domanda banale, tuttavia riscoprendo il significato di questa parola, la sua radice e la sua motivazione, potrai davvero avvicinarti alla meditazione con consapevolezza.
Ciao, sono James
Da oltre 40 anni insegno Yoga e mi dedico agli aspetti sottili della pratica, dalla respirazione alla meditazione.
I chakra sono una scienza che per molti secoli è stata tramandata oralmente dagli antichi maestri: vorrei offrirti la mia esperienza unita a ciò che mi è stato insegnato tanti anni orsono dai miei maestri.
Ti aspetto,
James
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Conoscere i Chakra
- 2 ore di workshop con il maestro James
- elementi di fisiologia dei Chakra
- tecniche meditative
- Q/A
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