Yoga Online
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CentrOriente - La Gru Bianca, Corso Cadore 27/eVieni ai nostri Open Day e prova una lezione gratuita!
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hanno parlato della nostra scuola
Per chi è alla ricerca di qualcosa, ma ancora non sa come cercare.
Nella nostra scuola, da oltre quarant’anni, aiutiamo le persone a scoprire un nuovo modo per approcciarsi alla vita.
Riprendendo il contatto con il tuo corpo e la tua mente, riuscirai ad ascoltarti in profondità ed affrontare con gioia le sfide di ogni giorno.
Lo Yoga è per noi una carezza quotidiana, un momento per te in cui il resto rimane fuori.
Siamo una scuola d’altri tempi, in cui trasmettiamo con passione l’essenza dello Yoga classico per diventara consapevoli dell’armonia che già esiste dentro di noi.
Per cominciare non ti serve nient’altro che un cambio d’abito comodo e ricordare che lo Yoga è un gioco in cui esplorare se’ stessi ed il mondo, nessuna ansia da prestazione!
Che tipo di Yoga facciamo?
Una lezione di Yoga non è solo un insieme di posizioni, è un metodo per rilassare il corpo, per sciogliere le tensioni e ricaricare l’energia vitale.
Per raggiungere questo obiettivo mettiamo tutta la nostra esperienza nel guidarti attraverso esercizi fisici, di respirazione, di concentrazione e rilassamento, per offrirti un metodo completo ed integrale.
Ogni nostra lezione è diversa per andare a toccare, stimolare diversi aspetti del nostro corpo e della nostra mente.
Non preoccuparti se non sei flessibile: da noi i livelli non esistono!
Praticare da noi è semplice
Puoi sempre concederti un singolo ingresso a €18, ma perché rinunciare alla flessibilità dei nostri abbonamenti?
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Le domande più frequenti
La lezione di prova è il metodo migliore per scoprire se i nostri corsi di Yoga a Torino fanno per te!
Tutto quello che devi fare è cliccare qui, potrai prenotare la tua lezione di prova nel giorno e nell’orario che preferisci.
Non appena possibile ti scriveremo una mail per darti conferma della tua prenotazione 🙃
No, le nostre lezioni sono aperte a tutti senza alcuna distinzione di livello.
Crediamo infatti che lo Yoga sia un percorso personale e non etichettabile.
Lo Yoga è molto più che toccarsi le dita dei piedi, puoi seguire i nostri corsi senza preoccupazioni 😊
Per la tua prima lezione ti serviranno:
- abiti comodi
- telo/asciugamano da stendere sopra i nostri tappetini
- coperta per il rilassamento