Pranayama cinque grandi elementi
Muovi i primi passi nel Pranayama
- 6 lezioni
- Livello Medio
Dopo aver appreso e fatto propri i primi rudimenti della respirazione, sei pront* per esplorare le tecniche dei Pancha Mahabhuta (cinque grandi elementi, in sanscrito). Ogni lezione è un viaggio da seguire senza fretta dentro di se', perché il respiro non è altro che questo: un ritorno al proprio mondo interiore.
Chi ti accompagnerà in questo corso
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James Eruppakkattu
James Eruppakkattu
Nato nel Kerala, uno stato del sud dell’India, mi sono laureato in Economia e in Educazione fisica, nel 1978 mi sono diplomato in terapie naturali a Bombay.
Dopo gli studi nello Yoga Jivana Satsangha nell’Ananda Ashram di Pondicherry, ha scelto di dedicarsi interamente alla pratica e all’insegnamento dello Yoga.
Ho ottenuto la qualifica di insegnante di Yoga nel 1979 presso la Kaivalyadhama Shreeman Madhava Yoga Mandira Samiti, a Lonavla.
Nel 1980 arrivo in Italia!
Nel 1987 fondo la Scuola Yoga Shanti a Sanremo e nel 1988 fondo la storica sede a Torino
Negli ultimi anni sto approfondendo la mia conoscenza sul Kundalini Yoga sotto la guida del maestro Shri Gurudeva Vagish Shastri, esperto di Tantra a Varanasi, in India.
Nel 2019 fondo il metodo di “Consapevolezza Superiore“, un percorso di formazione per venire incontro alle esigenze del mondo contemporaneo.
Sempre nel 2019, ho pubblicato “Lo Yoga di James Eruppakkattu” insieme a Valerio Corino (edito da Omega Edizioni).
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