Asana

Yoga Flash

Ricarica le tue batterie, in 15 minuti

  • 7 lezioni
  • Livello Base

La tua ricarica

Un corso per quando hai poco tempo, per quando vuoi darti una carica di energia, per quando vuoi semplicemente riscaldare il tuo corpo prima di una pratica meditativa: questo è Yoga Flash!

Il maestro Sean Eruppakkattu esegue una variazione dell'Asana Virabhadrasana
Lezione 1
13:14 minuti
Lezione 2
14:35 minuti
Lezione 3
16:52 minuti
Lezione 4
18:10 minuti
Lezione 5
17:52 minuti
Lezione 6
22:23 minuti
Lezione 7
21:28 minuti
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