Asana

Yoga intermedio

Approfondisci la tua pratica, non solo dal punto di vista fisico ma soprattutto negli aspetti sottili dello Yoga.

  • 14 lezioni
  • Livello Base

Costruisci la tua pratica

Ormai hai iniziato il tuo viaggio nello Yoga, e sei pront* per rendere ancora più stabili le fondamenta della tua pratica. Più andrai avanti, più ti renderai conto che presto il corpo diventerà sempre più morbido e così anche i tuoi pensieri.

Il maestro James Eruppakkattu esegue l'Asana Utthanpadasana
Lezione 1
41:34 minuti
Lezione 2
35:03 minuti
35:03
37:15 minuti
Lezione 4
33:48 minuti
Lezione 5
40:48 minuti
Lezione 6
34:24 minuti
Lezione 7
40:02 minuti
Lezione 8
37:02 minuti
Lezione 9
36:46 minuti
Lezione 10
39:29 minuti
Lezione 11
41:22 minuti
Lezione 12
43:50 minuti
Lezione 13
43:06 minuti
Lezione 14
48:06 minuti
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James Eruppakkattu

Il maestro di Yoga James Eruppakkattu

James Eruppakkattu

Nato nel Kerala, uno stato del sud dell’India, mi sono laureato in Economia e in Educazione fisica, nel 1978 mi sono diplomato in terapie naturali a Bombay.


Dopo gli studi nello Yoga Jivana Satsangha nell’Ananda Ashram di Pondicherry, ha scelto di dedicarsi interamente alla pratica e all’insegnamento dello Yoga.
Ho ottenuto la qualifica di insegnante di Yoga nel 1979 presso la Kaivalyadhama Shreeman Madhava Yoga Mandira Samiti, a Lonavla.


Nel 1980 arrivo in Italia!


Nel 1987 fondo la Scuola Yoga Shanti a Sanremo e nel 1988 fondo la storica sede a Torino


Negli ultimi anni sto approfondendo la mia conoscenza sul Kundalini Yoga sotto la guida del maestro Shri Gurudeva Vagish Shastri, esperto di Tantra a Varanasi, in India.


Nel 2019 fondo il metodo di “Consapevolezza Superiore“, un percorso di formazione per venire incontro alle esigenze del mondo contemporaneo.


Sempre nel 2019, ho pubblicato “Lo Yoga di James Eruppakkattu” insieme a Valerio Corino (edito da Omega Edizioni).

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